Fitness
Allenati con un Personal Trainer dedicato

Classic


Check base iniziale, plicometria ogni 20 sedute, monitoraggio FC Live con Firstbeat

Plus


Check avanzato iniziale, plicometria ogni 11 sedute, monitoraggio & feedback Firstbeat. Allenamenti aggiuntivi su Evolution Fit

NEW!!! Smart Fit


Allenarsi da casa? Si può! Direttamente su Skype, 60' con me
EvolutionFit
EvolutionFit
EvolutionFit è l'APP pensata appositamente per personal trainer e palestre, con la quale potrai avere la tua scheda di allenamento funzionale direttamente su telefono o via mail. video esemplificativi degli esercizi, possibilita' di inserire i carichi, il numero di ripetizioni e le serie, misurazioni antropometriche, un regime alimentare curato dal nutrizionista e molto altro!
Integra ogni seduta di allenamento utilizzando il sistema di monitoraggio del carico interno, in real time.

Il sistema è in grado di analizzare: FC, %FC max, EPOC, Training Load, Training Effect Aerobico, Anaerobico, Trimp e molto altro ancora.

Utilizzato da squadre NBA (basket), Serie A, Bundesliga, Premier League di calcio ecc...

INFO SU WWW.FIRSTBEAT.COM/EN CONSULTA LA GUIDA RELATIVA.

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NEW!!! Smart Fit
Ai tempi "del coronavirus" le lezioni online sul web hanno subito un'impennata clamorosa, portando migliaia di persone ad avvicinarsi all'attività fisica. L'hai fatto anche tu? Sei però sicuro/a di averlo fatto nel modo giusto?
Il pacchetto online consiste nello svolgere delle sedute di 60 minuti, interamente personalizzate, dopo un check iniziale approfondito, di valutazione fisica.
Lezioni in videocall mediante Skype, con possibilità di integrazione di ulteriori allenamenti, mediante l'utilizzo dell'APP Evolution Fit o all'interno dei pacchetti performance.
Perchè nulla può sostituire una seduta personalizzata e mirata.
Non perdere altro tempo! Di video generici ne è pieno internet, ma ciò che paga realmente è il lavoro individualizzato e tarato sule tue capacità

Classic

Plus

NEW!!! Smart Fit

8 lezioni: 200€ nella versione classic. 240€ nella versione plus (senza Firstbeat)
16 lezioni: 380€ nella versione classic. 460€ nella versione plus (senza Firstbeat)

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NB: Utilizzabile anche in abbinata ai pacchetti performance, con sconto dal 5 al 20%
Pacchetto Check iniziale Composizione corporea Test di valutazione Firstbeat FC Live Firstbeat Recovery Test Account Firstbeat & invio feedback APP Evolution Fit Allenamenti aggiuntivi caricati su EVOFIT
Classic ✔ ogni 20 lez. ✔ basic
Plus ✔ ogni 11 lez. ✔ advanced
Online Classic ✔ basic
Online Plus ✔ advanced