Martedì, Febbraio 02, 2021 Davide News 88
Non ho le statistiche a portata di mano, ma non credo di esagerare quando affermo che la quasi totalità dei post di Instagram, relativi al fitness, al wellness ed allo sport in quanto tale, si...
Martedì, Febbraio 02, 2021 Davide News 94
"Non esiste una cosa come un esperimento fallito, solo esperimenti con risultati inaspettati". (Richard Fuller) In quest'immagine ci sono capisaldi del mio lavoro quotidiano. Per questo la ritengo...
Venerdì, Gennaio 22, 2021 Davide News 81
"Ho conosciuto centinaia di atleti. Alcuni vincenti, altri perdenti. La differenza? I vincenti trovano soluzioni. I perdenti cercano alibi'. (Julio Velasco) Si crede che l'allenamento non sia altro...
Venerdì, Gennaio 22, 2021 Davide News 84
"Non confondere movimento e progresso. Un cavallo a dondolo continua a muoversi ma non fa alcun progresso". (Alfred A. Montapert) Allenarsi e fare movimento sono due concetti che, spesso, tendiamo a...
Pillole di Endurance
Le curiosità sull'allenamento direttamente dalla rubrica postata sui canali social ZT
Pillole di Endurance: "La Vam nel ciclismo" Nel mondo della scienza applicata alla prestazione sportiva conosciamo due tipologie di VAM. Una è relativa alla Velocità Ascensionale Media, espressa in...
"Pillole di Endurance": la fatica centrale. Nel post precedente ( https://www.facebook.com/.../a.47426138.../3578218992199628/ ) si era parlato dell'insorgere della fatica nel corso di uno sforzo...
"Pillole di Endurance": il consumo energetico della corsa. Quanto consumi mentre corri? Te lo sarai sicuramente chiesto più volte e, probabilmente, non ti sarai mai domandato come si ricavi il...
"Pillole di Endurance": la fatica. Nel lavoro, nell'attività motoria, nello sport ad alto livello; la fatica è presente quotidianamente nelle nostre azioni ed è attraverso la ripetizione delle...
Storie nascoste
Lo spazio dedicato alle storie di sport rimaste nelle retrovie
"Storie nascoste" è la nuova rubrica riguardante tutti quei racconti di sport rimasti nelle retrovie. Narrazioni che, nel corso del tempo, non hanno ricevuto il riscontro mediatico che avrebbero,...
"Storie nascoste": la prima persona a percorrere per tre volte il sentiero degli Appalachi. Emma Gatewood è la dimostrazione di come l'essere umano, se mosso da profonda determinazione, conoscenza,...